《夜趣app》剧情简介
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在日常起居上，此时(shí )昼夜(yè )温差较大、冷暖交(jiāo )替，因此在衣着方面要(yào )适(shì )时增减。需(xū )要提(tí )醒(xǐng )的是，春(chūn )分后夜(yè )晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有(yǒu )助于(yú )体内的阳气升发(fā )。
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