《看日批 》剧情简介
【看日批】
在这个时节该如何调(diào )理(lǐ )养生？宋曙霞认(rèn )为，在(zài )饮(yǐn )食(shí )上(shàng )可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝。另(lìng )外，俗语称“春日吃春(chūn )芽”，也(yě )就(jiù )是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或少食(shí )辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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