《大秀直播软件 》剧情简介
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在这个时(shí )节该(gāi )如何(hé )调理养生？宋曙(shǔ )霞认为，在饮食上(shàng )可(kě )多吃(chī )有芬芳气味的蔬菜(cài )，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春日吃春芽”，也就(jiù )是(shì )说这个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免(miǎn )肝(gān )火上炎。 -
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