《比赛直播免费观看 》剧情简介
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在(zài )这个时(shí )节该如何调理养(yǎng )生？宋曙(shǔ )霞认为，在饮食上(shàng )可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等(děng )，以疏肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日吃春(chūn )芽”，也(yě )就是说这个季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴(wō )苣(jù )等，禁食(shí )或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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