《舞娘直播》剧情简介
【舞娘直播】
在(zài )这个时节(jiē )该(gāi )如何调理养生？宋曙霞(xiá )认为(wéi )，在饮(yǐn )食上(shàng )可多吃有(yǒu )芬芳气味(wèi )的蔬(shū )菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也就是说(shuō )这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎(yán )。
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