《黄色直播免费下载大全》剧情简介
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在这个(gè )时(shí )节该如何调理养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可多(duō )吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香(xiāng )椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春(chūn )芽”，也就(jiù )是说这个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣(jù )等，禁食或少食辛辣刺激(jī )食物，以免肝(gān )火上(shàng )炎(yán )。
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