《黄色应用 》剧情简介
【黄色应用】
在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在(zài )饮食上(shàng )可多吃(chī )有芬芳(fāng )气味的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就是说这个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗(miáo )、豆(dòu )苗、莴苣等，禁(jìn )食或少(shǎo )食辛辣刺激(jī )食物，以(yǐ )免肝火上炎。 -
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