《凹凸影视大全免费追剧在线 》剧情简介
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在这个(gè )时节该如何调理养生(shēng )？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这(zhè )个季节(jiē )可(kě )吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣(jù )等，禁(jìn )食或少食辛辣刺激食物(wù )，以免肝(gān )火上炎。 -
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