《在线播放污下载 》剧情简介
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在这(zhè )个时节该如(rú )何调理养生？宋曙霞认为，在(zài )饮食上(shàng )可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝(gān )。另外(wài )，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季(jì )节(jiē )可吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗(miáo )、豆苗、莴(wō )苣等，禁食或少食辛辣刺激(jī )食物，以免(miǎn )肝(gān )火上(shàng )炎。 -
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