《17入口 》剧情简介
【17入口】
在这个时节(jiē )该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬(fēn )芳气(qì )味的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也就是(shì )说这个季节可(kě )吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如(rú )豆(dòu )芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或少(shǎo )食辛辣刺(cì )激食(shí )物，以免肝火(huǒ )上炎(yán )。 -
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