《yy6080手机》剧情简介
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在这个时节(jiē )该如何(hé )调(diào )理(lǐ )养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬(shū )菜(cài )，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝(gān )。另外(wài )，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食或少食辛辣(là )刺(cì )激(jī )食物，以免肝火上炎。
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