《www.日逼 》剧情简介
【www.日逼】
在这个时节该如何调理养生？宋曙霞(xiá )认为(wéi )，在饮(yǐn )食上可多吃有(yǒu )芬(fēn )芳(fāng )气味的蔬菜，如(rú )韭菜(cài )、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也就是说这(zhè )个季(jì )节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或少食(shí )辛辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎。 -
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