《美剧在线》剧情简介
【美剧在线】
在(zài )这个时(shí )节该(gāi )如(rú )何(hé )调理养生？宋(sòng )曙霞认为，在(zài )饮食上可多(duō )吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cài )、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等(děng )，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或少食辛辣刺激食(shí )物，以免肝火上炎。
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