《美女视频免费看视频网站》剧情简介
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在这个时(shí )节(jiē )该如(rú )何调理养生？宋(sòng )曙霞认为，在饮食上可多吃有芬(fēn )芳气(qì )味(wèi )的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠(qí )菜(cài )、香椿(chūn )等，以疏肝柔(róu )肝。另(lìng )外，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就是说这(zhè )个季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
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