《午夜商城》剧情简介

【午夜商城】

  在这(zhè )个(gè )时节该(gāi )如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜,如韭菜(cài )、香菜(cài )、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等,以疏(shū )肝(gān )柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜(xiān )绿(lǜ )的嫩芽,比如豆(dòu )芽(yá )、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等,禁食或少食(shí )辛辣刺激食物,以免肝火上炎。

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