《酷友同志直播最新版本更新内容酷友 》剧情简介
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在这(zhè )个时节(jiē )该如何调理养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃(chī )春芽”，也(yě )就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食或少食辛(xīn )辣(là )刺激(jī )食物，以免肝火上炎。 -
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