《www激情com》剧情简介
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在这(zhè )个(gè )时(shí )节该如何调理养生？宋曙霞认为，在(zài )饮食上可(kě )多吃有芬芳气味(wèi )的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以疏(shū )肝柔(róu )肝(gān )。另外，俗语称“春(chūn )日吃(chī )春芽(yá )”，也(yě )就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
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