《七天视频直播在线观看 》剧情简介
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在这(zhè )个(gè )时节该如何调理养生？宋曙霞(xiá )认(rèn )为(wéi )，在饮(yǐn )食上可多吃有芬芳(fāng )气味的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也就是说这个季节可吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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