《榴莲视频app怎么下载》剧情简介
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在这个时节该(gāi )如(rú )何调理(lǐ )养生？宋曙霞认为，在(zài )饮食上可多吃有芬(fēn )芳气味的(de )蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等(děng )，禁食(shí )或少食辛辣(là )刺激(jī )食物，以免肝火(huǒ )上炎。
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