《18麻豆 》剧情简介
【18麻豆】
在这个时节该如何调(diào )理养生(shēng )？宋曙霞认(rèn )为，在饮食(shí )上可多(duō )吃有芬芳气味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也就是说(shuō )这个季(jì )节可吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴(wō )苣等，禁食或少(shǎo )食辛辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎。 -
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