《名媛汇官方app 》剧情简介
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在这(zhè )个时节该(gāi )如何调理养生？宋曙霞(xiá )认为(wéi )，在饮食上可多吃有芬芳气味的(de )蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔(róu )肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃春芽(yá )”，也就是说这个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等(děng )，禁食(shí )或少食辛辣(là )刺(cì )激食(shí )物，以免肝火上炎。 -
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