《韩漫之家的网页 》剧情简介

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  在(zài )这(zhè )个时(shí )节该如何调理养生?宋曙霞(xiá )认为,在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等(děng ),以疏肝柔肝。另外,俗语称(chēng )“春日吃春芽”,也就是说这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁(jìn )食或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎(yán )。 -

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