《色色下一篇 》剧情简介
【色色下一篇】
在这(zhè )个(gè )时(shí )节该如(rú )何调理养生？宋曙霞认为，在饮食(shí )上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就是说这个季节(jiē )可(kě )吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或少(shǎo )食(shí )辛辣(là )刺激食物(wù )，以免肝火上炎(yán )。 -
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