《色区直播APP》剧情简介
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在这个(gè )时节该如(rú )何调理养生(shēng )？宋曙霞认为，在饮食(shí )上可多(duō )吃有(yǒu )芬(fēn )芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜(suàn )、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽(yá )，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁(jìn )食(shí )或少食辛辣刺激食物，以免肝火上(shàng )炎(yán )。
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