《天堂色导航》剧情简介
【天堂色导航】
在日常起居(jū )上，此时昼夜(yè )温差较大、冷暖交替，因(yīn )此在(zài )衣着(zhe )方面(miàn )要适时增减。需要提醒的是，春(chūn )分后夜晚时间(jiān )缩短，为保证充足的睡眠(mián )需要早睡早起，这样有助于(yú )体内的阳气升发(fā )。
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